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10个多月的宝宝应吃哪些辅食小儿饮食搭配

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发表于 2020-10-17 17:45:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

        针对十个月的小宝宝而言,一般都以宝宝辅食主导了,因此许多宝妈妈们在给宝宝做宝宝辅食的情况下都是非常发愁,由于针对小宝宝而言宝宝辅食既要营养成分又要让小孩喜欢,而小宝宝的嘴一般都较为苛刻,这个时候就应当做一些她们看上去有胃口的食材,那麼十多个月的小宝宝应当吃什么宝宝辅食呢?


        鲜虾菜汁面
       


       



        原材料:龙须面、熟鲜虾、蔬菜心、适当大骨汤、熬熟的食用油。


        作法:先将龙须面切割成小段,放进开水中煮软、炖烂,取下预留;将熟鲜虾切碎,蔬菜心热水烫后剁碎预留;随后将碎鲜面条、熟鲜虾、菜心及适当大骨汤一起放进锅内,用火灾烧开后改成文火再煮,煮至鲜面条熟烂后加熬熟的食用油再再次稍煮一会儿就可以。


        虾仁豆腐扁豆泥粥
       


       



        原材料:熟鲜虾、水豆腐、扁豆、厚粥、适当大骨汤、熬熟的食用油。


        作法:先熟鲜虾,切碎预留;将水豆腐用清理干净切碎,鲜扁豆煮开熟压捣烂预留;随后将厚粥、熟鲜虾、水豆腐丁、鲜扁豆泥、及大骨汤一起放进锅内,用小火烤开炖烂,最终添加熬熟的食用油和小量盐就可以。


        西兰花鸡蛋黄粥
       


       



        原材料:西兰花、1个蛋黄、软白米饭、适当大骨汤、熬熟的食用油。


        作法:先将西兰花清洗,热水烫后切割成小段,放进锅中,加小量水熬熬成粘稠预留;随后将1个鸡蛋黄、软白米饭、适当大骨汤(猪肉汤)放进锅内炖烂成粥;最终将西兰花糊、熬熟的食用油添加鸡蛋黄粥,搅拌就可以。


        鱼肉松粥


        原材料:稻米、鱼肉松、西兰花。


        作法:先将稻米清洗干净,用沸水侵泡1小时后,连水一起放进锅内,使用方法灶火烧开后,改微火熬至浓稠状;随后将西兰花清洗,用热水烫下,切割成碎屑,放进粥内;最终添加鱼肉松、小量食盐,调料,再次用微火熬十多分钟就可以。用微火熬十多分钟就可以。
31 小樣 (不为无益之事10月2日12(28)p
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