请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

高鼎律师事务所

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 43|回复: 0

早上空腹喝绿茶好吗绿茶晨晨空肚子好处

[复制链接]

882

主题

882

帖子

2726

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
2726
发表于 2020-10-17 13:26:12 | 显示全部楼层 |阅读模式





        在我们国家就有很多爱茶、品茶之人,现如今越来越多的朋友喜欢喝绿茶,有不少朋友习惯在早上起床后就为自己冲泡一杯香浓的绿茶,但是在早上空腹喝茶这样做真的好不好呢?对于那些肠胃消化不好的人来说,一定要特别注意。具体的内容下面一起了解。




       



        一般来说早起后空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能损害神经系统的正常功能。但清晨饮淡茶的话,则妨碍不大。建议将头道茶倒去,饮二道茶。老人家如能在茶中加少许糖和适量的白菊花,则更好。




        想尝试开始在早上喝茶的人,浓淡程度应该循序渐进,可以选择普洱、武夷山岩茶来喝,尤其是普洱有养胃的作用,就算浓茶也不怕多喝。绿茶,如清香型铁观音等,性寒凉,胃寒的人尤其不适合。




        清晨喝茶因人而异,很多医生和茶友认为清晨空腹喝茶能否清肠胃这个问题不能一概而论,要视乎各人体质而定。老茶友们从年轻开始已经习惯了早上空腹喝浓茶,这对他们有消脂,去腻的保健作用。




        对另一些肠胃不好的人,尤其是便秘患者来说,浓茶中含鞣酸较多,容易引起便秘,清晨一杯淡盐水或蜂蜜水,是更恰当保险的清肠胃办法。




        对于早上空腹喝绿茶好吗这个问题,想必大家已经心中已经有了答案。每一个人的体质不同,喝茶也是有所讲究的。大家一定要注意,早上空腹喝茶的话可能会造成食欲减退,尤其是对于那些胃寒、消化不怎么好的的朋友来说,万不可在早上起来空腹喝绿茶。


心里有暖的人无论多苦多累也不会抱怨影子踟蹰德国当然也包括在内
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|高鼎律师事务所  

GMT+8, 2020-10-26 17:50 , Processed in 0.093751 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表